Inspiratieweek
zeilen, verbinding en persoonlijke groei
AFSTAND NEMEN bij ons aan boord
inspiratie opdoen tussen zon en zee
De inspiratiereis (8 dagen) doe je omdat je weer aan jezelf toe wilt komen. Je wilt weer gaan vertrouwen op je innerlijke kompas en je door anderen laten inspireren. Tijdens deze zeilreis ben jij (samen met maximaal 3 anderen) te gast aan boord van zeiljacht Marín. Wij leggen je een week lang in de watten en zorgen ervoor dat er voldoende tijd overblijft om te kunnen reflecteren en ontspannen. Een avontuur vol zeilen, wandelen en elkaar om keuzes te maken die jou nieuwe energie geven.
"superfijne en authentieke mensen bij wie ik mij echt welkom voelde aan boord van hun gerieflijke boot."
– Anja –
Geïnspireerd raken
Samen met de andere gasten zeil je aan boord van de Marín, een zeiljacht van 14 meter. Eenmaal op het water merk je dat er een ander ritme heerst dan aan wal. Hier tellen alleen nog de wind en de golven. Wat doet dat met jou? Je deelt jouw ‘veranderwens’ met je reisgenoten. De verhalen vormen de inspirerende ingrediënten tijdens het groepsprogramma. Aan het eind van de ochtend vertrekken naar de volgende haven of ankerplek.
Herken je dit?
- Ik ben vaak aan het ‘pleasen’, maar ik wil liever doen waar ik zelf zin in heb.
- Ik streef een perfect leven na, en dat kost heel veel energie. Hoe kan ik me tevreden voelen over mezelf?
- Ik weet niet wat ik wil. Ik voel dat ik iets mis en ik mis perspectief.
- Ik wil meer verbinding, en tot mijn recht komen.
- Ik merk dat ik uitgeput raak van alle ballen in de lucht te houden.
- Ik geef het roer te snel uit handen.
wat het oplevert
- Je voelt je opgeladen, je bent er écht uit geweest.
- Je bent blij met jezelf zoals je bent. Goed genoeg is je nieuwe norm.
- Je ervaart je eigen energiebron, je bruist weer.
- Je passie en drijfveren heb je helder. Je gaat passende keuzes maken.
- Je hoge eisen en verwachtingen loslaten.
- Je kiest voor jezelf en laat dat op een krachtige manier aan anderen weten.
- Je hebt je zeilgrenzen verlegt als je dat wilt en je hebt gedaan wat je vooraf graag wilde!
Als je weet hoe je jouw leven het beste kunt vieren wordt het leven een feest waar jij je ook thuis voelt.
Selecteer jouw inspiratieweek
Reisschema inspiratieweken
GoOGLE Reviews
hoe ziet jouw week eruit
voorbeeld weekprogramma
"In een heel mooie omgeving en los van alles en iedereen kon ik dicht bij mijzelf blijven en aan de slag gaan met mijn vragen."
Wie zijn de coaches?
LISA: MET MIJN LUCHTIGHEID, BETROKKENHEID, CREATIEVE INSTEEK EN GOEIE ZIN STEEK IK ANDEREN AAN.
Als gezinsbegeleider heb ik heel veel gezinnen mogen begeleiden. In mijn rol van docent pedagogiek (aan verschillende opleidingen) heb ik studenten opgeleid in dit vakgebied. Door een brede ervaring, een intuïtieve en eigenwijze aanpak kan ik anderen helpen met het aanbieden van nieuwe, onverwachte perspectieven. Ik probeer me doorlopend te verdiepen in de relevante kennisgebieden zoals ouder-kind interactie, video-interactiebegeleiding en mensen met een verstandelijke beperking. Maar ook leerstijlen, leervoorkeuren en leerontwikkeling hebben mijn voortdurende aandacht. Jij mag er op vertrouwen dat ik me verdiep in jouw situatie en dat ik, aanvullend op dat wat er mogelijk eerder al geprobeerd en ingezet is, jou op een passende manier begeleid om grenzen te verleggen en nieuwe patronen te ontwikkelen.
Lisa is erkend alternatief therapeut en staat ingeschreven bij de CAT (beroepsorganisatie Collectief Alternatieve Therapeuten).
HEB JE EEN VRAAG OF OPMERKING?
Meestgestelde vragen
Eten en drinken
Onderzoek heeft aangetoond dat gezonde voeding een belangrijke invloed heeft op de mentale gezondheid. We proberen daarom altijd een gezonde en gevarieerde maaltijd te serveren. Aan boord eten we vegetarisch omdat we vinden dat er teveel vlees en vis wordt geconsumeerd. De productie en consumptie hiervan drukt onevenredig zwaar op het milieu. Ons eetgedrag zal hierop misschien weinig invloed hebben, maar stiekem hopen we dat het anderen ook inspireert om meer vegetarisch te eten.
Hoe kom ik bij de boot?
Je regelt zelf het vervoer van de luchthaven naar onze boot en terug. De bus is meestal de goedkoopste en leukste optie.
Is roken op de boot toegestaan?
Marín is een niet-roken boot. Dus aan boord wordt er niet gerookt. Misschien is deze week dus wel hét uitgelezen moment om te stoppen met roken en een gezonde herstart te maken? 😁
Gebruik van toilet en douche
Als we in een haven liggen maken we gebruik van de voorzieningen in de marina.
Op zee maken we gebruik van de voorzieningen aan boord. De gasten-badkamer heeft een douche en een scheepstoilet. Omdat (zoet) water aan boord een schaars goed is vragen we je uiterst zuinig te zijn met het gebruik van water bij het douchen.
Slaap ik alleen in een hut?
Kom je alleen, dan heb je een eigen hut tot je beschikking. Bij de start van een zeilreis worden de beschikbare hutten verdeeld in afstemming met onze gasten.
Onze zeilboot beschik over vier ruime hutten. Maximaal drie daarvan zijn beschikbaar voor gasten.
⎈ Achterin de boot aan stuurboordzijde bevindt zich de grootste hut. Het bed is 1,40 x 2,10 meter.
⎈ Voor in de boot bevinden zich twee kleinere gastenhuten. Het bed is 2,10 meter lang en loopt taps toe. Het voeteneinde is 80 centimeter breed en het breedste deel 1,40 meter breed.
De hutten hebben een eigen kast, luiken voor frisse lucht met ramen die kunnen worden verduisterd. In verband met de beperkte ruimte vragen we je geen harde koffer/trolley mee te nemen, maar bijvoorbeeld een opvouwbare sporttas.
Zeeziekte
Bij het varen (maar ook als we op anker liggen of zelfs in de haven) beweegt de boot op de golven. Sommige mensen kunnen daar niet goed tegen en worden zeeziek. Hoewel zeeziekte vervelend is, is het niet levensbedreigend.
Vaak helpt het om naar de horizon te kijken, of om wat te doen te hebben. Voor Lisa is de beste remedie om te gaan slapen (maar zij kan dan ook overal en altijd slapen, da's wel makkelijk!).
Zorg in elk geval dat je een doosje reistabletjes bij de hand hebt.
Wat moet ik meenemen?
- Grote opvouwbare (sport)tas
We snappen dat bagage karretjes, koffers op wieltjes of trolies erg handig zijn voor in het vliegtuig, maar op een boot zijn het onhandige objecten. De ruimte is erg beperkt en grote objecten kun je alleen kwijt op je eigen bed. Niet zo handig dus. Neem liever een grote opvouwbare sporttas mee. - Schoenen met zachte lichte zolen
Met lekker weer wil je aan boord het liefst op blote voeten lopen. Maar als je je schoenen aan wilt houden aan boord vragen we je schoenen met zachte lichte (niet afgevende) zolen te dragen. Als je wilt wandelen zijn lichte wandelschoenen handig. - Medicijnen
Gebruik je medicijnen? Bedenk of het handig is dat wij dat weten. - Kleding
Baseer je kledingkeuze vooral op de weersvoorspellingen. Als de zon verdwijnt en er staat wind voelt het snel fris aan. Dan is een korte broek en T-shirt soms niet meer voldoende. Ook is het op het water vaak kouder dan voorspeld. - Bescherming tegen de zon
Denk aan zonnebrand, bescherming voor je lippen, aftersun, zonnebril en hoed of pet. - Geluiden op de boot
In een boot zijn er doorlopend geluiden te horen. Krakende landvasten, klappende lijnen en het stromen van het zeewater langs de romp. De een vindt het heerlijk, de ander kan er niet van slapen. Tip: neem oordopjes mee. - Laptop en telefoon
Als je het fijn vind om ze bij je te hebben dan is dat prima. Je kunt deze apparaten aan boord opladen.
Hoeveel gasten varen mee op een zeilreis?
Meezeilreizen, dan